Cours

Planning 2024-2025

lundi

Danse créative
(6-7 ans)

16h30 – 17h15
Salle Espritdanse

Hip-Hop (7-14 ans)
17h30-18h30
Salle Espritdanse

Hip-Hop
18h30 – 19h45
Salle Espritdanse

Hip-Hop (débutants)
19h50 – 21h05
Salle Espritdanse

Danse africaine
(dès 16 ans)

19h15 – 20h30
Salle l’Oiselier

Danse africaine
Cours de perfectionnement

20h35 – 21h15
Salle l’Oiselier

mardi

NOUVEAU :

Danser avec son doudou (3-4 ans)
16h15 – 17h00
Salle Espritdanse

Moderne-contemporaine
(8-10 ans)

17h30 – 18h30
Salle Espritdanse

Moderne-contemporaine
(11-16 ans)

18h30 – 19h30
Salle Espritdanse

Contemporaine
(adulte)

19h35 – 20h50
Salle Espritdanse

mercredi

NOUVEAU :

Parent-Enfant (2-4 ans)
09h30 – 10h15
Salle Espritdanse

NOUVEAU :

Cours de percussions Africaines et Latines 
18h00 – 19h00
Salle Espritdanse

Danse de l’Être
(adulte) 

19h30 – 21h00 *
voir dates ci-dessous

Salle Espritdanse

jeudi

Eveil au mouvement
(5-6 ans)

16h00 – 16h45
Salle Espritdanse

Danse créative
(6-7 ans)

16h45 – 17h30
Salle Espritdanse

Moderne-contemporaine
(8-10 ans)

17h30 – 18h30
Salle Espritdanse

Moderne-contemporaine
(11-16 ans)

18h30 – 19h30
Salle Espritdanse

Contemporaine
(adulte)

19h40 – 20h55
Salle Espritdanse

vendredi

Danse de l’Être
(adulte)

09h00 – 10h30
*voir dates ci-dessous

Salle Espritdanse


MERCREDI: 28.8 / 11.9 / 25.9 / 9.10 / 6.11/ 20.11 / 4.12 / 18.12.2024
8.1 / 22.1 / 5.2 / 19.2 / 5.3 / 19.3 / 2.4 / 16.4 / 7.5 / 21.5 / 4.6 / 25.6.2025

VENDREDI: 6.9 / 13.9 / 27.9 / 11.10 / 8.11 / 22.11 / 6.12 / 20.12.2024
10.1 / 24.1 / 7.2 / 21.2 / 7.3 / 21.3 / 4.4 / 11.4 / 9.5 / 23.5 / 6.6 / 27.6 .2025

Danser avec son doudou (3-4 ans)

L’enfant a besoin d’une bonne capacité respiratoire, de renforcer ses muscles et de favoriser la croissance de ses os. Il doit aussi bouger avec joie et plaisir. Dès sa naissance, l’enfant danse naturellement et trouve son propre rythme. Il tombe et se relève, court, saute, parfois avec son doudou ou tout autre objet à la main. L’enfant aime être créatif. Alors, viens danser avec ton doudou, maman ou papa, ou même avec les deux peuvent t’accompagner !

Les mardis de 16h00 à 16h45
avec Amadou Dieng

Cours parent-enfant (2-4 ans)

Magnifique découverte de la danse ludique favorisant le dialogue et la complicité entre parent et enfant. Nous allons explorer une variété d’activités telles que danser, mimer, jouer, sauter, tourner, et rouler. L’objectif est d’accompagner l’enfant vers une meilleure capacité de lâcher-prise et une confiance en soi accrue.

Les mercredis de 09h30 à 10h30
avec Amadou Dieng

Danse éveil au mouvement (5-6 ans)

L’enfant découvre son corps et s’initie au mouvement dansé, par le biais d’exercices imagés et de chansons à mimer. Il apprend à se sentir à l’aise en groupe.

Les jeudis de 16h00 à 16h45
avec Amadou Dieng

Danse éveil

Danse Créative (6-7 ans)

L’idée générale est de préparer les enfants à divers styles de danse, du classique au contemporain en les familiarisant avec les dénominateurs communs inhérents à toutes les danses: le rythme, la coordination, la force, la souplesse, le silence, la lenteur, la vélocité, la précision, l’interprétation de la musique, la connaissance de son corps en mouvement, l’orientation spatiale, la latéralisation, l’équilibre etc. Différents styles de danses sont découverts.

Les lundis de 16h30 à 17h15
Les jeudis de 16h45 à 17h30
avec Amadou Dieng

Danse moderne et contemporaine (8-10 ans et 11-15 ans)

Avec la danse moderne, on utilise la base de la danse classique, mais on se libère de son cadre rigide. L’expression corporelle est modernisée, qui engendre ainsi des chorégraphies hors du commun.

La danse moderne mise beaucoup sur le rapport unique de l’être humain envers son corps.
Elle crée également un rapport entre le corps et l’univers terrestre. La danse moderne est un langage qui révèle volontairement des sentiments, des états, des idées intraduisibles par des mots.

8-10 ans : les mardis et les jeudis de 17h30 à 18h30
11-15 ans : les mardis et les jeudis de 18h30 à 19h30,
Avec Amadou Dieng

Danse moderne

Danse contemporaine adultes dès 16 ans

La danse contemporaine fait suite à la danse moderne, elle est avant tout une affaire de génération et ouvre sur une volonté de se nommer, de se reconnaître, de se retrouver et de savoir s’exprimer… Elle nous conduit également vers une ouverture d’esprit et un lâcher prise. La danse contemporaine proposée par Amadou Dieng s’inspire de sources diverses (jazz, modern, afro, expression libre, improvisation et technique classique). Elle privilégie le mouvement dansé et l’expression corporelle.

Les mardis de 19h30 à 20h45
Les jeudis de 19h40 à 20h55
avec Amadou Dieng

Danse contemporaine adultes

Danse africaine adultes (dès 16 ans)

La danse africaine a un contexte géographique, historique et social différent… Elle est un moyen d’expression des émotions, des sentiments et des thèmes par le corps en entier. Cette danse apporte la souplesse, la résistance et la joie!

Accompagnée par les percussions en live

Les lundis de 19h15 à 20h30
avec Amadou Dieng

Danse africaine adultes

Danse africaine - cours de perfectionnement (dès 16 ans)

Ce cours intensif est conçu pour les danseurs(ses) du cours de danse africaine, d’un bon niveau et voulant se perfectionner dans des mouvements ou enchaînements plus complexes.

Accompagnée par les percussions en live

Les lundis de 20h35 à 21h05
avec Amadou Dieng

Danse de l'Être®

La danse de l’être est une danse de l’énergie libre et non codifiée qui s’inspire de la nature, de différentes traditions et de la danse libre d’Isadora Duncan. Véritable outil de connaissance de soi et art du mieux vivre, cette pratique propose un cadre d’expression libre et créative par la danse. Elle invite chacun à laisser naître son propre mouvement de l’intérieur, le laisser se déployer et ainsi libérer l’énergie de vie là où il y a besoin…

Les cours sont à thèmes et guidés. Ils s’adressent à toute personne, avec ou sans expérience de la danse, souhaitant explorer à travers le mouvement tout le potentiel du corps comme moyen de transformation et d’expression.

Les mercredis de 19h30 à 21h et
les vendredis de 9h à 10h30
Avec Séverine Rotunno

Danse Hip-hop

Dans ce cours de danse, nous allons travailler sur l’expression de soi à travers le mouvement. Nous allons apprendre à être en harmonie avec notre corps et nos émotions, afin de pouvoir danser sur n’importe quelle musique avec confiance et attitude.
Nous allons explorer différents déplacements et mouvements pour développer notre créativité et notre propre style de danse. Nous allons également travailler sur la coordination et l’isolation des différentes parties du corps pour améliorer notre technique et notre fluidité.
Mais plus que tout, nous allons chercher à insuffler une saine confiance en soi à travers la danse. Nous voulons que tous les participants se sentent à l’aise dans leur corps et puissent s’exprimer sans crainte ni honte.
Nous allons également aborder la philosophie de l’amour inconditionnel et de l’unité, qui est au cœur de la culture Hip Hop. Nous voulons que les participants apprennent à respecter les autres et à se respecter eux-mêmes, tout en célébrant leur individualité et leur diversité.

7-12 ans : les mardis de 17h30-18h30
Dès 13 ans : les mardis de 18h30-19h30

Cours de percussions Africaines et Latines (NOUVEAU)

Apprendre ou s’initier aux rythmes traditionnels des percussions africaines et latines : Djémbé – Sabar – Conga – Cajon – Bongo – Tama.

les mercredis de 18h00-19h00
Avec Ama Thioune ou Massar Dieng

Cours privés

Tu n’as jamais dansé ? Tu as envie d’entrer dans la danse, de développer ta technique, de te sentir à l’aise ?

Des cours particuliers de différents styles sont proposés sur demande.

Contacter Amadou Dieng au 078 774 86 48

Workshops 2024 !!

Esprit danse invite et collabore également avec des professeurs de danse internes et externe pour proposer des workshops.

Prochains Workshops :

Samedi 21 septembre 2024:  Stage de danse contemporaine avec Annette de Pover – de 10h à 12h.

Samedi 2 novembre 2024:  Stage de Hip Hop de 15h à 17h.

Détails et informations suivront… !

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